親愛的,我得了憂鬱症(十四)-- | 健保特約地區醫院網
2020年11月13日—楊醫師希望我錄音,我非常抗拒..不想聽到自己的聲音,也不想再聽到治療的種種.但抗拒無效,只好乖乖的錄音了.心理治療的這一段期間,是從心靈的深處挖掘 ...
跨出了一大步,因為我很明白,只靠藥物會越來越糟糕
決定去做心理治療.
以前也看過陳國華醫師,可是陳醫師自己也想不開在診所燒炭自殺了..
第一次是基本資料的問診,原本第二次要約在一星期後,我實在等不及了,就約了3天後..
我很認真的自己做了圖表和筆記,因為診療費很貴,我必須要節省時間
楊醫師希望我錄音,我非常抗拒..不想聽到自己的聲音,也不想再聽到治療的種種
但抗拒無效,只好乖乖的錄音了
心理治療的這一段期間,是從心靈的深處挖掘埋藏已久的傷痕.
很痛苦也很殘忍,在痛處拼命灑鹽
這一段,是痛苦的
先在這裡打住!!!
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